广大健身爱好者：
    为持续丰富职工文体生活，健身中心将在本月创办腕力比赛，让大家充分展示自己的力量和技巧，欢迎大家积极参与。相关事项通知如下：
    一、比赛时间
    11月23日（星期四）18时开始集合抽签。
    二、报名方式
    比赛采取现场报名的方式进行，以抽签确定比赛对手。比赛不细分体重级别，大家统一采用右手进行比赛，仅限男性参加。
    三、比赛地点
    A7健身中心1层——器械区。
    四、比赛规则
    （一）在比赛过程中，参赛者的拳头端部离台面小于10厘米或触及对手决胜垫者视为输掉比赛。
    （二）参赛者的肘部必须始终与垫板接触。肘关节离开台面或离开规定范围者视为输掉比赛。
    （三）在相持情况下，每局时间终止时，扳向己方者视为胜方。
    （四）参赛者第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则输掉比赛。双方同时犯规，先犯规者输。
    （五）在比赛过程中，如果参赛者的比赛姿势存在受伤危险，裁判有权终止比赛。
    （六）请参赛者和观众服从现场的工作人员，并尊重裁判的判罚。
    （七）安全第一，比赛第二，适时放弃，收获友谊。
    特此通知。